*0.2 ánO vz. nie

9. července 2009 v 9:47 | *wewa <3 |  FooĐ*
Absolútne NIE!
- diéta, ktorá nie je šitá na mieru
- jednostranné diéty, ako napr. Atkinsonova pri ktorej sa jedia iba tuky alebo tzv. beztuková diéta
- fastfoodové stravovanie
- biela múka a produkty z nej
- sladené musli a conflakes
- ovocie a zelenina z trhu na frekventovanej ulici
- potraviny s umelými sladidlami
- sladené nápoje
- mastné mäso

Totálne ÁNO!
- čerstvá zelenina
- čerstvé ovocie
- probio jogurty
- mliečne zakysané výrobky
- polotučné syry
- olejové semená
- celozrnné pečivo a cestoviny
- ryby
- biele mäso
- klíčky

»sOurCe *IN*
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.